晓说

B | 2016年，中国女足曾力压日本队而进军里约奥运会，1/4决赛因射失点球以一球不敌当届冠军德国队。    近日，内丘县扁鹊客栈。但在去年的东京奥运会赛场，中国女足却遭遇溃败。如今再度面对韩国队，已经失去了对韩国队的实力压制，证明中国女足已落后于世界女足的发展速度。

C | 当第一缕晨光越过山峦洒在窗前，室外鸟鸣声声。

D | 北京游客张利军拉开窗帘，走到露台上深吸一口新鲜空气，神清气爽。但与韩国队遭遇的苦战，也告诉中国女足，在明年的世界杯女足赛打响前，仍有诸多功课要做。按照赛程，中国女足将在7月26日与东道主日本队争夺本届东亚足球锦标赛女足赛事冠军，考虑到姑娘们此番东征以练兵为主，主帅水庆霞更重视比赛过程。目前看来，中国女足所面临的难题，主要集中在推进新老交替和缺少实战练兵两方面。

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近日，内丘县“扁鹊湖村骑”活动中，骑行爱好者沿着扁鹊湖骑行环线畅享骑行乐趣。

F | 从欧洲女足和韩国队近年来的快速提升也能看出，中国女足后备力量的培养以及国家队和各级梯队的体系建设，同样有进一步完善和精进的空间，以顺应世界女足的发展趋势。

G | 刘继东摄张利军是80后，长期高强度工作让他身心疲惫。趁着休年假，他和朋友来到内丘开启一场慢旅行。抵达后的第一天，张利军和朋友登扁鹊山、逛扁鹊庙，沿着蜿蜒的山路走走停停，沉醉在青山绿水间。晚上回到客栈，泡上一壶酸枣芽茶，点燃助眠崖柏香薰，躺在助眠床垫上，伴着阵阵虫鸣安然入眠。“来到这里，仿佛把城市喧嚣和工作烦恼都隔绝在外，身心得到彻底放松。”张利军高兴地说。

H | 近年来，内丘县依托独特的生态资源和扁鹊文化底蕴，以扁鹊庙为核心规划建设扁鹊康养度假区，打造扁鹊山、扁鹊湖等人文生态景观，研发药膳50余种，在酒店民宿融入25项健康睡眠场景，为游客带来深度睡眠体验。“丰富多元的康养业态，吸引了越来越多的京津游客来到内丘。”扁鹊客栈负责人郝香国介绍，其中有不少是回头客，有的还带动身边人前来游玩。去年8月，饱受创业压力的北京游客郑好来到内丘，游古村、逛景点、品药膳，入住助眠客栈，积压的焦虑和疲惫一扫而空。

I | 今年5月起，郑好将个人的治愈体验转化为文旅项目，面向京津的高压力群体、亚健康人群等，每月组织三天两夜的内丘深度静养疗愈游。游客们在云雾缭绕的扁鹊山前练习八段锦，在扁鹊客栈冥想静心……整个旅程集助眠静养、健康管理、药膳调理于一体，让大家放慢脚步，舒缓情绪、调养身心。内丘康养游，不仅有“静”的一面，还融入了“动”的元素。去年以来，该县将骑行运动融入文旅康养产业，重点打造了扁鹊湖骑行环线和扁鹊药谷特色骑行赛道，在骑行驿站、酒店投放自行车，方便游客取用体验，推动骑行运动与自然风光、特色中药材种植、扁鹊康养融合发展。“今年，我们创新骑行场景，在扁鹊湖骑行环线常态化举办‘扁鹊湖村骑’活动，引导群众健康骑行。

J | ”内丘县委宣传部副部长王瑶介绍，“扁鹊湖村骑”由各乡镇轮流举办，同时设立乡镇特色市集，展销本地特色农产品。前几日，天津游客杨国昊租了一辆山地自行车，穿戴好骑行设备，加入五郭店乡大众骑行队伍，在蜿蜒起伏的赛道上享受骑行快乐。

K | 杨国昊是内丘康养游的忠实粉丝，每年都要来内丘待上几天，通过“中医+运动”疗法调理睡眠。

L | 当刷到“扁鹊湖村骑”活动信息时，他再次来到内丘。逛特色市集、体验艾灸理疗、品尝杂粮馒头，还买了演武川红薯粉条、富家沟绒花茶等当地特色农产品……“这就是内丘的迷人之处，总能在充满烟火气的活动中找到心安之处，给身体、心灵放个假。”杨国昊高兴地说。（日报记者 闫德见）。

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Published on:05:50:49